Poilsis
Sumažintas maisto kiekis, lengvas jo paruošimas ir, esant poreikiui, badavimas leidžia jūsų virškinimo sistemai pailsėti bei atsistatyti.
Valymas
Žarnyno valymas atliekamas naudojant Epsom druską, Glauberio druską arba mineralinį vandenį – šios priemonės skiriamos atsižvelgiant į individualų poreikį.
Edukacija
Praktikuojami kruopštaus kramtymo ir lėto valgymo įgūdžiai. Taip pat mokysitės visapusiškai pasirūpinti savimi, derinant taisyklingą judesį bei terapijas jūsų gerovei.