Pirmasis etapas
Programa prasideda virškinimo gerinimu ląstelių ir skrandžio-žarnyno lygmeniu (dipana ir pachana), po to 3–7 dienas vartojamas gydomasis lydytas sviestas (snehapana). Vėliau atliekamas viso kūno masažas aliejumi (snehana), padedantis toksinams judėti link žarnyno, ir kasdienės gydomosios prakaitavimo procedūros (svedana).
Antrasis etapas
Sudaryta iš pagrindinių pančakarmos valomųjų terapijų: Vamana (vėmimo terapija), Virechana (laisvinamoji terapija), Kashaya Vasti (nuoviro klizma), Sneha Vasti (gydomojo aliejaus klizma) ir Nasyam (toksinų šalinimas per nosies landas ir šalutinius nosies Ančius).
Trečiasis etapas
Dėmesys skiriamas specialiai dietai, skirtai išvalytai sistemai pailsėti bei atjaunėti, ir natūralioms žolelių priemonėms, palaikančioms virškinimo fermentus bei imuninę sistemą. Grįžus iš „Ananda“, rekomenduojami atitinkami gyvenimo būdo pokyčiai.